Beginnerscursus Hardlopen

Beginnerscursus Hardlopen

Start met hardlopen bij MTP Sports

Op vrijdag 11 januari 2019 om 10u00 gaat de beginners-/techniekcursus hardlopen van MTP Sports van start. Ben jij een beginnende hardloper of een loper met (steeds terugkerende) blessures, begin het jaar dan goed en kies voor de beginnerscursus van MTP Sports!

Hardlopen is een blessuregevoelige sport, maar het grootste aandeel van de aan hardlopen gerelateerde blessures komen voort uit overbelasting. Die overbelasting kan grofweg worden onderverdeeld in twee categorieën: een verkeerde trainingsopbouw of een verkeerde looptechniek.

In deze 10 weken durende cursus zullen we het hardlopen vanuit een looptechnische invalshoek benaderen, zodanig dat je overbelasting de baas kunt zijn. Tijdens de cursus zullen we je begeleiden in de juiste opbouw én zullen we samen jouw looptechniek verbeteren, zodat je de sport duurzaam kunt gaan beoefenen.

Heb je vragen, wil je nadere informatie of wil je je inschrijven, stuur dan een mail aan contact@mtpsports.nl

Reacties

vrijdag
11
januari
2019
10:00 - 01:00
Vandaag
0° /

Morgen
6° /

Locatie

Ook interessant

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. We gebruiken deze cookies alleen voor het verzamelen van analytische gegevens. Deze gegevens zijn volledig anoniem en uw privacy wordt hierin niet aangetast.